婦幼及銀髮樂活-高血糖怎麼辦?
發生高血糖,該怎麼辦?
糖尿病患如果血糖控制不佳,可能發生「高血糖」,根據「酮體」的有無,可以分為兩種情況:第一種是胰島素分泌極少,體內的脂肪會被大量分解,形成酮體,造成「酮酸中毒」。第二種是血糖很高,而且意識不清,但沒出現酮體,稱為「高血糖高滲透壓狀態」。
常見症狀
•口渴、多尿、視力模糊
•噁心、嘔吐、腹痛
•皮膚乾燥、脫水
•呼吸困難,酮酸中毒者呼吸深而快、呼吸有水果味
•虛弱嗜睡、全身不適、頭痛
•可能意識清楚但反應遲鈍,或神智不清
處理原則
1. 立即驗血糖
2. 若能吞嚥,多喝開水
3. 立即送醫
預防原則
1. 遵從醫囑,服用藥物或注射胰島素
2. 遵守飲食計劃
3. 定期監測血糖
4. 養成運動的習慣
5. 定期回醫院追蹤複診
6. 認識高血糖症狀,提高警覺
微笑埔銓貼心提醒
若血糖已經偏高該如何避免糖尿病?其實現在就是關鍵,運動要加強、飲食要控制,甚至進行營養補充。
為何要避免高血糖?糖尿病病人血液裡面的糖分比別人高,當我們血液在血管裡面流動,而血糖偏高的時候,血管容易慢性發炎,高血糖對血管內壁是一種傷害,當血管內壁已經發炎了,我們自己的組織會做自我修復,修復以後血管就會慢慢的變厚、彈性變差,所以血壓就變高了,心臟也會無力,當越小的血管它的內壁增厚以後,口徑就變小,血液循環就會變差。
所以會從小血管的病變到大血管病變到最大血管的病變,糖尿病的病人大概五到十年會有視網膜的病變,十到十五年可能有腎功能的病變,十五到二十年可能有腦血管的病變…等等血管病變風險都是由高血糖引起的。
引用出處:康健雜誌控糖生活學 https://www.commonhealth.com.tw/diabetes/article/7
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